Category: Bem estar

Conheça os benefícios do vinho branco para a saúde

Existe uma vasta literatura científica que exalta os benefícios do vinho branco para a saúde. De fato, muitos devem saber que a pele das uvas pretas contém uma grande quantidade de compostos fenólicos, como os flavonóides e o resveratrol, que protegem as lipoproteínas de oxidação, inibindo a formação do colesterol ruim. É de conhecimento de

Conheça os benefícios da hidroginástica, será que emagrece?

Benefícios da hidroginástica, a busca pelo corpo perfeito aumenta a cada dia de modo que todos estão se matriculando em academias e nas demais atividades físicas para que assim possam conseguir alcançar a forma física que tanto desejam com as atividades físicas. No entanto como todos sabem a hidroginástica é uma atividade física praticada dentro da