Glucomanano o que é, benefícios, realmente emagrece?

Glucomanano o que é, benefícios, realmente emagrece?
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Glucomanano hoje em dia na Internet podemos encontrar todo o tipo de produtos que prometem conseguir resultados incríveis. E sobre tudo quando falamos de produtos que, teoricamente, vai ajudar a emagrecer e a perder os quilos que sobram de uma forma muito rápida e eficaz.

O que é o glucomanano?

Claro, a primeira coisa é comentar com calma, que é glucomanano, posto que certamente muitos de vós não tereis ouvido nunca esta palavra, e mesmo que sim a tenha ouvido falar, talvez não saibas de onde vem.

É uma planta perene, isto é, que não perde suas folhas em nenhum momento do ano, e é originária de países asiáticos, como o Japão, a China ou da Indonésia. Mas também está presente em certas regiões do sul da África.

Além disso, como curiosidade podemos contar que a culinária desses países é utilizada em algumas ocasiões, como um substituto para a gelatina. Não é o mais habitual, mas sim quando dietas nas quais não se inclui a carne e seus derivados, como ocorre no caso dos veganos ou vegetarianos.

E há mais de 1500 anos, se tem conhecimento de que tem estado a ser utilizada em produtos caseiros e remédios medicinais, já que se acredita que tem inúmeros benefícios para a saúde.Voltando ao glucomanano, como já dissemos forma o principal componente desta raiz, e quando a extraídos fazem-no em forma de farinha, que tradicionalmente são preparado todos os tipos de massas e macarrão diferentes, bastante populares em seus países de origem.

Benefícios do glucomanano

Sem dúvida, se tornou tão popular nos últimos tempos, é porque se lhe atribuem um grande número de propriedades, relacionada a maioria com a perda de peso, mas não todas.

1 – Regula o trânsito intestinal e diminui a prisão de ventre 
Acredita-se que regula, em grande medida, o trânsito intestinal, devido entre outras coisas a seu efeito probiótico, isto quer dizer que recupera a flora intestinal e favorece a criação de bactérias benéficas no intestino.

2 – Ajuda a regular os níveis de colesterol 
Isto não está realmente provado e a verdade é que é difícil encontrar estudos, mas, sem dúvida, uma das propriedades que lhe é atribuída pelo glucomanano, é a capacidade de diminuir a absorção da gordura dos alimentos.

3 – Aumenta a sensação de saciedade 
É muito utilizado para aumentar a sensação de saciedade no estômago, acredita-se que quando chega a este órgão, é capaz de se expandir, fazendo com que pareça muito mais inchado e, portanto, conseguindo que a vontade de comer e a ansiedade desaparecem.

4 – Favorece a perda de peso 
Este benefício é, sem dúvida, deriva dos dois anteriores, pois, se bloqueia a absorção de gorduras e, além disso, diminui a sensação de fome.
Glucomanano
5 – Diminui a pressão arterial 
Um grave problema para as pessoas que sofrem do coração, é que lhes aumente a pressão arterial, já que isso pode resultar em um grande número de complicações, pois bem, também acredita que o glucomanano é capaz de controlar e regular a pressão das artérias

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