Dieta vegetariana como fazer, emagrece, cardápio completo

A dieta vegetariana, até há relativamente pouco tempo, era uma questão meramente política. No entanto, ultimamente tornou-se uma dieta muito popular,não só por isso, mas por ser uma excelente forma de perder peso de forma equilibrada. O que é a dieta vegetariana? Como acontece com a dieta vegana da dieta vegetariana tem certas conotações políticas

Conheça os benefícios da laranja para saúde engorda ou emagrece?

Benefícios da laranja ao nosso redor temos centenas de alimentos 100% naturais e que podem nos trazer centenas de benefícios diferentes, mas o mais curioso é que tendemos a olharmos ou nem sequer questionar que podem estar nos ajudando. Isso ocorre principalmente com as frutas,aquelas que podemos consumir praticamente em qualquer época do ano, e