Receitas de sucos para emagrecer, rápido e fácil de preparar

Receitas de sucos para emagrecer, rápido e fácil de preparar
5 (100%) 1 voto Gostou Do Artigo?Deixe Seu Voto

Sucos para emagrecer quem não gosta de um suco para lá de refrescante e gelado? Essa bebida costuma nos acompanhar sempre nos dias mais quentes e é sucesso em qualquer ocasião, seja na praia, nas festas ou em casa, acompanhando alguma refeição deliciosa. Como vivemos em um país tropical não tem estação em que ele não seja bem­-vindo, já que calor no Brasil é justamente o que não falta, né?

Agora, você sabia que ele pode servir não apenas para abaixar a temperatura e deixar a nossa boca com gostinho de quero mais, mas também auxilia na perda de peso? Sim, é verdade! São várias as receitas de sucos para emagrecer que vem fazendo a cabeça daqueles que querem se despedir dos quilinhos a mais sem demora! Se esse é o seu caso que tal conhecer 4 delas e colocar em prática desde já? São super simples de preparar, com ingredientes muito acessíveis e baratos e o melhor: todas muito saborosas! Vamos lá?

3 Receitas de sucos para ajudar a emagrecer

1 – Suco de Tomate com Pimenta
Entre os sucos para emagrecer esse é muito recomendado, já que conta com as propriedades maravilhosas do tomate, como o potássio, o ácido fólico e o cálcio, sendo rico em licopeno e também nas vitaminas C, A e B. A pimenta vem dar uma ardência gostosa ao paladar, acompanhada do aceleramento do metabolismo, próprio aos alimentos que são termogênicos! Receita: Bata uma xícara de chá de tomate picado, acompanhado do suco de um limão e de três gotas de molho de pimenta. Pessoas que tem gastrites ou hemorroidas devem evitar essa mistura, viu?

2 – Suco de Laranja com Linhaça
Outro suco para emagrecer incrível, já que conta na sua composição com muita vitamina C e fibras, excelentes para fazer a manutenção da nossa saciedade e controlar os apetites mais vorazes! Receita: Basta bater o suco de uma laranja com uma maçã picada, 400 ml de água e uma colher de sopa de linhaça moída! Depois é só correr para o abraço e se deliciar!

sucos para emagrecer
Foto:Divulgação/Pixabay

3 – Suco de Cenoura com Limão
Mais um suco para emagrecer maravilhoso, graças a grande quantidade de fibras da cenoura, que melhoram o funcionamento do sistema intestinal e a ação termogênica do limão, que acelera o nosso metabolismo, ajudando a queimar mais calorias ainda! Receita: Simplesmente bata o suco de um limão com uma cenoura picada ou ralada, como preferir. É necessário que tudo isso seja acompanhado de pelo menos 600 ml de água!

Deixe seu comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *